Thilo #DerVIERHEILIG

CHEF DER BASISCHEN LEBENSFÜHRUNG

Er ist leidenschaftlicher Küchenmeister, Ernährungsberater und systemischer Coach.  

Nach vielen Jahren in der gehobenen Gastronomie, wechselte er seine Lebensgewohnheiten und zeigt nun wie die basische Lebensführung für den Alltag umsetzbar ist.

Dazu gehören unter anderem die gesunde Genussküche und basisches AktivWasser.

Ätherische Öle in höchster Qualität sind bei Thilo auch immer mit dabei.

Koch-Workshops, Vorträge, Seminare und Events, finden immer mit allen Sinnen statt und der wichtigsten Zutat, LIEBE 🙂 

 

Europas Nährstoffküche Nr.1

Gerichte mit hoher Nährstoffdichte, einfach und schnell kochen. Zeit in der Küche sparen und gleichzeitig hochqualitatives Essen zaubern, das lernst du hier…

In meinen Kochkursen lernst Du…

schnell, nahrhaft, preiswert, abwechslungsreich, lecker und stressfrei zu kochen, um es anschließend in Deinen Alltag zu integrieren.

In meinem Podcast über Ernährung & Kochkunst berichte ich über viele Themengebiete, sehr praxisbezogen und für den Alltag anwendbar.

Das Yoga-Erlebnis in idyllischer Umgebung. 

Entspannung pur in gemeinschaftlicher Atmosphäre. Meditation unterstrichen durch Klangerlebnisse beflügelt das Wohlbefinden.