Europas Nährstoffküche Nr.1

Gerichte mit hoher Nährstoffdichte, einfach und schnell kochen. Zeit in der Küche sparen und gleichzeitig hochqualitatives Essen zaubern, das lernst du hier…

In meinen Kochkursen lernst Du…

schnell, nahrhaft, preiswert, abwechslungsreich, lecker und stressfrei zu kochen, um es anschließend in Deinen Alltag zu integrieren.

Podcast der basischen Lebensführung. In dieser bunten Show geht es um zahlreiche Themen, welche für unser Wohlergehen alle wichtig sind, Ernährung/ Kochen, Entgiftung, Entspannung, Selbstfürsorge und vieles mehr. Bewusstsein lautet der große Oberbegriff. 

Das Yoga-Erlebnis in idyllischer Umgebung. 

Entspannung pur in gemeinschaftlicher Atmosphäre. Meditation unterstrichen durch Klangerlebnisse beflügelt das Wohlbefinden.

 

NEU! Der Spargelkochkurs 🙂 Jetzt wird dein Edelgemüse perfekt zubereitet. Ganz viel Freude beim Genießen!