Auf dieser Seite habe ich dir einige Nahrungsmittel und nützliches Equipment zusammengestellt, die dich bei deinem Vorhaben, sich ausgewogen pflanzlich, glutenfrei und basenüberschüssig zu ernähren unterstützen können.
Nahrungsergänzung
Unsere Nahrung hat nur noch einen Bruchteil der Nährwerte, wie vor ca.20 Jahren aus diversen Gründen. Da dass „moderne“ Leben viel von uns verlangt, benötigen wir eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen. Hier die Empfehlungen. Klicke auf den jeweiligen Link.
Live Long Vitality Pack: Nährstoffkomplex von doTERRA https://bit.ly/3jMZfJM
Sunday natural: Z.B. Vitamin D, K, C, Sango Koralle, Vitamine der B Gruppe etc. https://bit.ly/3s3JW33
Diverse Lebensmittel für die basische Lebensweise
Datteln, Dattelsirup, Dattelzucker: www.dattelmann.com (Du erhälst 10%, code: thilo10) Mandeln, weitere Samen, Nüsse und vieles mehr findest du auch bei Dattelmann, ebenso Mandelmus, weißes und dunkles etc.
Himalayasalz fein: https://amzn.to/2PAq4Rb
Himalayasalz-Brocken: https://amzn.to/2PDXqPo
Xylit: https://amzn.to/2UpHoOf
Buchweizenmehl: https://amzn.to/2K3wZ72 (am besten natürlich frisch gemahlen)
Lupinenkaffee: https://amzn.to/2Usf25R
Leinöl: https://amzn.to/2I90YaZ
Kokosöl: https://amzn.to/2OLhDCB
Kokosmilch: https://amzn.to/2ONuYKH
Bratöl: https://amzn.to/2UrE317
Zwiebelschmalz: https://amzn.to/2KdfQYG
Rauchsalz: https://amzn.to/2Usjdi3
Lupinen gekocht: https://amzn.to/2Ux2kTm
Kichererbsen und Linsennudeln: https://amzn.to/2TWf4hX
Buchweizenflocken: https://amzn.to/2UrvFPb
Kastanienmehl: https://amzn.to/2CTvuCe
Erdmandeln gemahlen: https://amzn.to/2TWam3Y
Kokoswasser: https://amzn.to/2FXnd27
Chicoree Kaffee: https://amzn.to/2K2EkU5
Equipment:
- Mixer Set https://amzn.to/2I4b7qc
- Getreidemühle Fidibus: http://amzn.to/2j5p6NX